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    2021全國高校新生軍訓時間匯總!

    2021-08-04  來源:網絡  作者:鄭州擇校寶    
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    一、軍訓時間

    1.2021全國高校新生軍訓時間匯總

    可以看到,大部分高校的軍訓時間都是2周左右,其中南昌航空大學和衢州學院的軍訓時長為7天,是目前的統計中軍訓時間最短的高校。而清華大學、天津大學軍訓時間為24天,將近一個月!

    從軍訓開始日期來看,大部分院校的新生軍訓都在9月進行,基本都是入學后的幾天就開始了。

    現在已經8月了,很快大一新生就要進行軍訓啦,大家都準備好迎接艱苦挑戰了嗎?今天分享一份軍訓期間注意事項給大家,趕緊來看看有什么需要準備的,可以提前收藏!

    二、軍訓注意事項

    軍訓必備

    1.白開水

    2.純棉襪子和內褲

    3.防曬霜

    4.衛生巾(墊鞋或女生以備不時之需)

    5.爽身粉

    6.潤喉片

    7.藿香正氣水等防中暑的藥

    8.紙巾

    9.充足的午休

    軍訓前的禁忌

    忌飲咖啡??Х戎泻锌Х纫?,有興奮神經的作用。學生軍訓過集體生活,已經是很新鮮很興奮,晚上經常聊天睡不著覺,如果再喝上一杯咖啡,入睡就更困難了。睡眠不好,勢必影響第二天的軍訓。

    軍訓前幾天,學生最好忌吃大魚大肉、辛辣食品。魚生火肉生痰,內熱遇外感,軍訓時學生容易感冒發燒,不但自己受罪,家長擔心,還給軍訓過程帶來許多麻煩。

    軍訓前(包括軍訓期間),學生要正確剪指甲,忌摳指甲,預防倒刺,以免軍訓時發生甲溝炎。

    軍訓期間

    ①出門前要認真檢查軍訓服裝,如:軍帽、帽徽、腰帶等。一個都不能少。如果忘帶被教官發現,可能會有懲罰哦!

    ②注意補充水分。自帶茶水和鹽水最佳,偶爾也可以喝點功能性的飲料補充體力。

    ③注意營養補充。軍訓后體力消耗極大,這個時候要適當補充一些肉類、蛋類,最好還多吃點蔬菜,補充各種維生素。

    ④注意防曬,注意防曬,注意防曬!重要的事情說三遍!不管男女都要注意做好防曬工作。防曬霜要隨身帶,一天要補兩三次,可帶濕巾,補之把臉擦干凈。

    ⑤謹防中暑。特別是福建地區,到9月份依舊很熱。如果你出現頭昏、耳鳴、眼睛發花、注意力不能集中、全身無力等癥狀,要及時報備,申請去休息。

    ⑥注意疫情防控。根據學校的通知,做好疫情防控的工作,比如軍訓前后是否需要戴口罩等。同時要注意不要讓自己發燒,畢竟如果要去隔離還是比較麻煩的。

     

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